问题描述： 十分苦恼,而且生活中遇到一些事让我收到刺激我会纠结很长时间,不知道这是不是心里有什么问题
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-12-27
你好，根据你叙述，上述情况属于心理疾病，需要通过日常生活矫正或是心理疏导调理。建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的调理方法。
王志强
已帮助网友：3053 2018-12-27
您好，很高兴为您解答，根据您的诉说，主要是有失眠。建议，您平时要保持心情愉悦，适量运动，多吃富含维生素多的蔬菜水果。祝您健康幸福
