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经常在半夜2-3点钟醒来,然后睡不着,知道五点左右才能睡着

女 | 12岁 2018-12-27 有1个回复

问题描述： 老是在半夜2-3点钟醒来,然后睡不着,知道五点左右才能睡着

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-27

那是说明有睡眠障碍的,建议是可以吃百合枣仁茶改善睡眠质量的,是没有副作用的

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