回答
您好,您这种情况最好还是平常注意调理的,应该是可以恢复的,尽量不用药为好的,影响身体健康。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点蜂蜜水,多吃香蕉的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,尽量保持心情舒畅,保证睡眠的。
以上是对“10岁女孩经常性便秘,有口臭,肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,经常便秘平时要吃易消化、通便润肠的食物,如酸奶、西瓜、南瓜、火龙果、香蕉、玉米等,要多喝水,避免辛辣刺激性食物,另外可以进行腹部热敷和按摩,养成每天排便的习惯。