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不开心,自己一个人有点压抑,想改变这种状
女 | 21岁
2018-12-27
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问题描述: 感觉自己不会与人交往,觉得自己不太爱说话,有点内向,但是我从小到大性格一直很开朗,而且很大胆很大胆,有的同学说我古灵精怪,也有同学说我敏感,可是到了高三由于学习成绩不理想,有了很大压力,自己信心也受到打击,就想两耳不闻窗外事一心只读圣贤书,成绩不好时会焦虑,而且可能受家人影响,思想有点钻牛尖,也有点多愁善感,最后上了大学,感觉身边的人会说,自己却不那么主动了,感觉跟以前的自己不一样,没有以前那么会说了,心情也没有以前好了,觉得压抑,我这是怎么了,该怎么走出来,我能像以前一样吗,
回答
你的情况属于压力引起抑郁症的情况,一般与压力,情绪有很大关系
建议生活中保存乐观情绪,服用黛力新胶囊等药物,最好是医院心身科做专业心里疏通
以上是对“不开心,自己一个人有点压抑,想改变这种状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,很高兴为您解答疑问,您的这个情况我也遇到过,以前学习很好,之后学习差选择了医学,然后看到生死离别,感悟颇深:人生在世,做自己改做的事,说不定哪天就离开这个世界了。不知道我说的您理解吗?做自己就好,不要太在意,也不要刻意去追求什么,世界太复杂,我们不能让人人都满意,照顾好自己就可以了,每天能见到日出日落,就已经很幸福了。
说了那么多,其实也就是想让您看开,做好自己该做的,改变不了,就不用改变,您是唯一的,独特的您!对了,大学有心理辅导中心,可以去咨询,也可以参加社团,充足自己的课外生活!祝福您,会遇到属于您的专属幸福!