问题描述：今年51了,有点更年期,还经常生病,我买点什么补品会好一点的
邱悦婷
已帮助网友：2312 2017-05-13
你好，建议平时尽量多休息，避免紧张劳累加强营养，多吃点牛奶，坚果等食物，可以吃点蜂胶等调理
