回答
青春痘应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助,必要时可到皮肤科就诊,检查治疗.祝您健康.
要做好护理工作,合理的饮食对患者是十分重要的,关注自己的身体状况,养成好的生活习惯,青春痘患者在平时的生活中,少吃糖类、油脂类和辛辣食物,油性皮肤患者要格外注意面部的清洁工作,还要常洗头,不要留刘海,同时,注意饮食卫生,不要长期精神紧张,保证充足的睡眠,
患者平时应注意养成良好的生活习惯,每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次,皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发病,与脸部相接处冒出痘痘,
若外出或运动后、出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽,如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果,饮食尽量清淡,养成每日排便的习惯,睡眠一定要充促,多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方,
