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一个12岁的女生现在145cm很矮有什么具体方法能帮助我长高呢?!

女 | 12岁 2018-12-27 有1个回复

问题描述: 一个12岁的女生现在145cm很矮有什么具体方法能帮助我长高呢?!

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-27

你的这个年龄是在青春期的发育阶段的,是会继续的长高的,平时多吃一些骨头汤海产品,含钙的牛奶的,做一些跑步,跳高单杠的锻炼的就可能长的快的