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生完孩子很容易导致阴道紧握力下降，出现阴道松弛的问题。
出现阴道松弛的问题可以通过一些方法进行锻炼，比如提肛运动、屏住小便等等，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择缩阴的产品，比如露卡菲娅。使用简单不影响平时的生活。另外在阴道松弛后要注意阴道卫生，避免出现妇科疾病。祝你健康！
缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。
你好，一般在生产后最初几天阴道会出现水肿，阴道壁松软，一般在前后一周左右阴道就会恢复原来的弹性。
如果分娩次数过多可能会导致盆底组织松弛，导致阴道松弛，一般情况下问题不大，在分娩后做一下提肛运动很快就可以恢复。
生产时会有阴道肌肉充分伸展，让宝宝更顺利的娩出的，如果下床早，蹲的时间长，可能会影响的
建议你可以多做提肛运动，并注意段时间内不要提重物，让宝宝吃母乳，坚持一段时间会好的
你好，女性生完孩子后阴道松弛，这些都是自然现象等，应及时做会阴部肌肉康复锻炼。
你好，收缩会阴部肌肉，坚持十秒，然后慢慢放松再十秒连续做二十下，每天两次，只要坚持一段时间，就会有所好转。
你好，如果想要最快的治愈阴道松弛的话那就只有到医院进行阴道紧缩术了。
其实你可以试下坚持锻炼来达到紧实阴道的目的，比如多做提肛运动锻炼盆底肌肉达到这样的效果。
你好一般情况下来说在经历过生产或者是人流手术之后，绝大多数的女性都会出现阴道松弛的情况。
一般来说可以采用吸气缩腹法或者是瑜伽保健操来治疗，如果感觉阴道松弛得非常严重并且出现了前后壁膨出的情况那么就要考虑手术。
生小孩的时候阴道松弛是正常的生理改变，多数人会在一段时间内是慢慢恢复的
阴道松弛可以做盆底康复治疗，也可以平时在生活中坚持做缩阴提肛运动，条件合适还可以做阴道紧缩术
以上是对“生完小孩下面会变松？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后阴道松弛是属于正常现象。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。
一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效
你好，顺产后多长时间了吗？最近休息不好吗？肚子疼吗？白带多吗？有异味吗？
这种情况注意休息，注意保暖，多做缩肛动作有好处的，在有就是去医院做一下盆底肌恢复训练。
你好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象，在产后三个月即可恢复，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，进行产后阴道松弛的治疗，促进阴道紧实，可以屏住小便和做提肛运动。
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