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吃玉米会胖么171米65120

女 | 17岁 2018-12-27 有3个回复

问题描述: 中午吃玉米会胖么好烦啊,,,,,,,,,,,,,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-27

你好:你描述的这种情况一般来说,吃玉米的话也会造成身体肥胖,但是呢,肥胖的程度要看你吃的量来决定的。
我给你的建议就是,长的要减肥的话,就不要吃太多的油腻刺激性的食物,适当的进行运动就可以了。
以上是对“吃玉米会胖么171米65120”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-27

你好,根据你描述的情况,中午吃玉米是不会发胖的,你放心好了,但是单纯的食用玉米会导致营养不良。
你好,建议你应该,靠锻炼运动来减肥。不要靠节食来减肥。平时应该加强维生素和蛋白质的摄入。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-27

您好,吃玉米也会发胖,发胖与能量摄入多和消耗少有关,玉米含有淀粉,与肥胖也有一定的关系,
如果少量摄入,适当的运动和锻炼,还是可以预防发胖的,目前你可以少吃些,也需要适当的运动和锻炼,预防体重增加,