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你好,,考虑是有气血不足、免疫力低下表现,可以先从饮食、运动进行调理。
建议建议你劳逸结合,加强体育锻炼,提高人体对疾病的抵抗能力;全面均衡营养;形成良好的睡眠习惯;平时可适当昌弘西洋参,西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状
你好!从你叙述的情况看,头昏脑涨无力可能与熬夜引起的神经衰弱有关。
建议少熬夜,注意休息,可服用红枣莲子粥试试看。平时可多吃健脾益气的食物象茯苓,山药等。
这种情况都是由于你熬夜太晚,太劳累造成了心脑供血,不足所引起的。
建议你注意休息,清淡饮食,劳逸结合如果还不好的话,你可以到正规医院去检查一下身体状况。
你好,过度熬夜,疲劳,压力大等都是可以诱发这种症状的。容易造成身体诸多不适。以及可能会有颈椎病,贫血,消化不良,肝胆疾病等。
建议做一下身体健康体检,看看有无问题。其次不宜过度熬夜,过度熬夜相反可能影响到学习。尽量提高效率,充足的睡眠。
你好,从中医角度讲这是气血不足的症状,气血不足不能上荣头目则易导致头昏,气血不足不能濡养四肢则易导致浑身无力。
可以吃中成药归脾丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“头昏脑涨嘴唇发紫浑身无力这是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况首先考虑是由于压力太大导致精神紧张,出现的相关症状的可能性大。
建议调整好心态,做好一定的休息和放松,同时要保持规律的饮食,可以听轻音乐来减轻压力。
您好,您的描述情况每天较好的睡眠时间是21点到5点,对身体较好的。要调整作息时间。
这个表现还是较重的,一定要如此调整。及时休息,要增强优质蛋白质,比如牛奶,鱼肉、禽类,蛋类、大豆类等,蔬菜水果均衡营养。
你好,这种情况多数考虑是有,气血亏虚引起的可能,建议你去看中医,吃点中药调理一下。
你好,你这种情况建议你一定要注意放松思想,另外要,适当的减轻压力,调节一下睡眠。
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