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每天摄入1300卡路里,运动消耗600卡路里,为什么体重一点变化也没有

女 | 23岁 2018-12-27 有1个回复

问题描述： 每天摄入1300卡路里,运动消耗600卡路里,为什么体重一点变化也没有

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-27

饮食只是一方面,最好的减肥方式还要配合一定量的运动,每天坚持半小时以上的运动量,

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