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想快速减肥用什么产品

女 | 17岁 2018-12-28 有5个回复

问题描述: 想减肥用什么产品我看那个减肥咖啡最近火是不是真的可以减肥好不好反弹

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-28

您好,根据你描述的情况,如果想减肥的话最好通过多锻炼多运动,加上适当的减少饮食,减肥产品一般都是容易反弹的。
您好,根据你描述的情况,如果想减肥,最好通过多运动,多锻炼,加上适当减少饮食。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-28

你好,从你描述的这个情况来看,主要是想减肥的情况,目前市面上减肥的产品有很多,有减肥茶减肥咖啡等,
建议你的这个情况,不要轻易地应用这种减肥的产品,有些是副作用是比较大的,建议你可以选用中医的针灸减肥或者是埋线减肥,效果比较稳定,

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-28

你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。
以上是对“想快速减肥用什么产品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-28

你好不建议使用减肥产品这都是有副作用容易反弹的,考虑最好运动减肥。
建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-28

最好不要用。减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。
减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以吃水果。