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你好，根据描述的情况，可能是肠胃传导功能降低，肠蠕动活力减弱，影响排便，建议通过食疗调理。
食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“便秘严重，该怎么治疗便秘，正常有大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女，成人，在上学，有便秘，有时3到4天有一次大便，对吗？
建议，根据以上所描述，首先应规律排便，排便困难时，予开塞露通便，平时多食粗纤维食物，忌辛辣，观察，祝早日康复！
你好，这个习惯性便秘或者上火引起的症状，需要遵医嘱服用药物和改善饮食结构。需要对症治疗。
一般情况下服用药物复方芦荟胶囊或者通便灵胶囊。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。多喝白开水。
你好，根据你的情况便秘是由于大便秘结，干燥，加之胃肠蠕动功能减退导致的
你好，根据你的情况建议你平时多喝水禁食辛辣刺激食物多吃蔬菜水果，每天养成定时排便的习惯，多运动
以上情况，可能是习惯性便秘，首先多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多活动，
经常按摩腹部，促进肠蠕动，配合麻子仁丸等治疗，配合甲基纤维素，乳果糖等，具体应遵循临床医师，
以上是对“便秘严重，该怎么治疗便秘，正常有大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘主要是由于饮食习惯，生活习惯不当引起的表现，一般来说与减肥等情况也有密切的关系的。
要注意平时的饮食的调理的，不要吃的过多过饱，适当吃易于消化的水果食物的。要避免吃辛辣刺激的垃圾食品。适当按摩腹部。
