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手腕扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的，你这个情况最好去拍个片子看看
你好，根据你的叙述这种情况常见于腱鞘囊肿的可能性较大。避免劳累。多休息。
建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服扶他林片，局部戴上护腕，避免用力，避免提物品。
您好，您的病情手腕下部轻微疼多考虑是有腕关节炎引起的疼痛症状
建议去医院检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，活血舒筋片等治疗，多喝水清淡饮食，多休息
以上是对“左手腕不知是不是轻微扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
