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维生素C能和汤臣倍健钙铁锌咀嚼片同时食用

女 | 19岁 2018-12-28 有4个回复

问题描述： 平时想补充些维生素C和钙,但是不知道维生素C能不能与汤臣倍健钙铁锌咀嚼片同时食用,希望告诉我一下

我也要咨询

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-28

你好，这样的情况下其实是一起吃不会有什么冲突的。不需要担心这个问题的。
只是注意正常的情况下没有必要过多的去补充如钙铁锌之类元素的。多从正常的食物摄取更为健康一些。维生素C也是如此。请青菜水果摄取可以达到足量的。如果真正有缺乏的情况下这样补充是可以的。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-28

你好根据你所描述的情况来看是可以同时服用的建议两者间隔半个小时
根据你所描述的情况来看是可以同时服用的建议两者间隔半个小时同时注意多晒太阳
以上是对“维生素C能和汤臣倍健钙铁锌咀嚼片同时食用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-28

你好，建议最好维生素C不要和钙铁锌同服，维生素吸收可以促进铁的吸收的，但是和其他药物同服是不建议的。其实钙和铁在一起都是不利于吸收。

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-28

你好，如你所述，考虑你需要在医生的指导下用药，平时多吃水果和蔬菜，补充维生素，注意晒太阳，希望能帮到你。
另外，一般来说，维生素C能不能与汤臣倍健钙铁锌咀嚼片可以同时食用的，注意多喝水，祝你生活快乐。