生完孩子后脾气就更不好了控制不住想发脾气
问题描述: 其实我之前脾气就不怎么好,但还不会动不动就莫名其妙的发火,可是生完孩子后就变得更厉害了,感觉他们都不理解我,关键是宝宝有功能性斜颈治疗了两三个月都是我一个人带着宝宝治疗,现在好多了,但有时还有点歪,我一着急就容易发脾气,都说了要给宝宝多娇正,可婆婆经常不听,得让经常提醒,还不愿意搭理我,好烦啊!军嫂,和老公在一起的时间很少,以前有什么事跟他打电话诉诉苦还好点,现在回家休假我们又经常冷战,我发脾气的时候他不会安慰我只是说我脾气不好感觉我无理取闹,还急眼了对我大吼,眼泪就止不住了,感到好委屈,突然觉得生活真的很没意思,烦的慌,怎么办啊?
回答
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为缺乏有效沟通交流所致。这主要是由于你在与包括老公在内的身边人缺乏有效的沟通交流,使你与身边人之间容易产生许多不必要的误解甚至埋怨,从而让你遇事内心容易产生紧张、焦虑等负面情绪,并由此容易出现你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,从现在开始,你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,必要的时候,也可以寻找情感和婚姻方面的专业心理咨询服务,来帮助你在处理包括老公在内的身边人的关系问题上能重构新的信念,并且学会与身边人进行有效的沟通交流的方式,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰.
以上是对“生完孩子后脾气就更不好了控制不住想发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,绝大部分产妇在生完孩子后,因激素水平不平衡而有产后抑郁,这是一种暂时性的精神病理现象,随着慢慢身体的恢复,激素水平的平衡,情况会好转的.
自己也要好好调整心态才行,平时宝宝不妨让家里的人一起来帮忙照顾,这样你也就不会太劳累。
你的情况属于一种正常的生理现象。特别是在你的这种情况之下,更是容易表现出一系列的应激反应。
在生产过后,由于身体和心理方面的一系列调整变化,机体没有适应过来,加之宝宝斜颈心情不好,容易和家人之间产生不同的观点,这是正常现象,但是一定要及时适应现在的新环境,有问题及时和家人沟通,不能一个人硬扛,不然的话你的身体是吃不消的。
肝火上炎证是由于肝气郁结,郁而化火,肝经气火上过所致的病证。临床以气火上逆热象明显为特征。
一般可用龙胆泻肝丸加减治疗,具体需要患者到医院中医科辨证论治,效果明显。
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你好,你的情况根据叙述需要考虑心里因素的可能。需要注意调整心态,注意休息预防疲劳等。
并对症口服谷维素,维生素B1即可。并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可。并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要及时就诊临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。