回答
出现胃胀胃疼，是胃肠内生态系统菌群紊乱的表现，有益菌太少，而过多的有害菌发酵产生气体导致胀气，长期胃肠动力也会逐步减弱。
根据你描述的症状，建议服用水苏糖，可以快速调节胃肠失衡的菌群状况，使胃功能逐步恢复正常，效果很不错。
以上是对“肚子疼，便秘，胀气排不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
建议饮食上多吃蔬菜水果，多饮水，多锻炼身体，必要时使用乳果糖或是番泻叶导泻了。拍一个腹平片看看
