便秘食用芦荟胶囊接近2年
女 | 45岁
2018-12-28
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问题描述： 以前便秘,会2-3天不便,肚子都顶圆圆的,还会有口气,现在每天吃一粒芦荟胶囊,每天能排便1-2次,有时会略微腹痛,但便完就好了,食用芦荟胶囊接近2年了,一但停药,就又便秘了,
回答
你好，根据描述的情况，通便类药物不建议长时间服用，建议通过饮食和运动改善便秘。
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；也可以通过食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅。平时饭后顺时针按摩一下肚子，也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
你好，根据你描述情况延长便秘不要长时间的吃芦荟胶囊。
建议你的这种情况不要太担心，平时多吃些蔬菜和水果。多吃些粗纤维性的食物每天吃一个火龙果可以捉进胃肠蠕动。
以上是对“便秘食用芦荟胶囊接近2年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
