总是怀疑别人说自己能力不行,说自己坏话
女 | 30岁
2018-12-28
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问题描述： 从去年开始我就疑神疑鬼的,总感觉别人说什么都是在说我,算计我,什么事情都怀疑,有人对我好我感觉都有问题,总是怀疑别人对我做坏事,精神很差,不愿意工作对人对事都缺乏热情,总喜欢一个人独处,
回答
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理医生定期的心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
你好，大气一些呢，30岁，而立之年了，心胸宽广一些。既然自己知道自己的问题，那就好好的注意呢。
你的心理实际上我们正常的人都是多多少少的有的，只要不要过分了，就是正常的呢。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时多疑，失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，增强自控能力，可以有所好转。
你好，根据你描述的这个情况来看，需要注意是有精神心理问题了。
这个情况的话，是比较危险的，建议你明天到当地的精神心理专科精检看看了。
以上是对“总是怀疑别人说自己能力不行，说自己坏话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，害怕被人算计，疑神疑鬼的不敢和人相处，对工作缺乏热心，喜欢一个人独处，时间有一年之久，感觉还并没有严重影响生活和工作，属于正常心理的不健康状态，建议及时的倾诉烦恼，多和家人朋友聊天谈心，多寻求家人和朋友的支持和安慰，慢慢的自信起来。多看自己的优点，多看生活的美好，相信自己。
