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正常性生活一般在20-40分钟。低于20分钟属于时间偏短，低于5分钟轻度早泄，低于3分钟中度早泄，低于1分钟或未性生活先射精属于重度早泄。
有些人会有时好时坏的情况，应以时间最短的那次为准。多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时
你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
这种情况属于肾虚造成的，这种情况和焦虑紧张，性生活频繁都是有关系的，属于慢性疾病都要观察。
出现这种情况，也可以口服六味地黄丸调理观察的，多吃含维生素多的食物调理饮食起居，症状没有好转，最好是医院治疗观察。
这个你可以尝试看看的，不过这些都是药物，我是不建议的。你最好是用物理治疗，的方法帮助缓解
还有就是，你要注意一下多休息好，并且就是，不要劳累，特别是不要手淫。。另外就是，充足睡眠，多吃些肉食就可以了
以上是对“易疲劳，男性功能减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的易疲劳，性功能减退的症状看，应该是肾虚或者气血虚引起的。
避免不良生活刺激，避免辛辣刺激上火食物，适当运动，提高抵抗力。可以去医院检查确诊，对症治疗。
有这个现像就可以和一些像，滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的
进行检查治疗和调理，就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像右归丸这些来治疗就会好起来了。
根据是有些肾阴虚的表现，鉴于您的年龄我认为药补不如食补
应先规律饮食起居，加强锻炼，可以多吃核桃，黑木耳，黑豆等补肾食物进行调养，六味地黄丸是治疗肾阴亏的，可以服用
你好，根据你描述情况，这种情况多数考虑有肾虚的可能。
根据你说的情况，这种情况首先建议你，去医院男科检查一下，如果有必要可以考虑用点温补的药物调理。
以上是对“易疲劳，男性功能减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况我建议你可以口服下中成药进行治疗的。然后是记得忌口。多锻炼身体的。先别吃其他补品的。
可以多吃枸杞，红枣这些食物。口服下六位地黄丸加上锁阳固精丸进行治疗就可以了。最好买同仁堂的。
