对任何事情都不感兴趣,情绪非常低落,脾气
女 | 30岁
2018-12-28
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问题描述： 对任何事情都不感兴趣,情绪非常低落,脾气越来越躁,总觉得身边的人烦,觉得很讨厌,只想自己独处,最近记忆力越来越差,工作老是出错,自己都不知道自己到底想怎么样
回答
你好，根据你描述的情况，考虑是抑郁症的表现，多出去走走，散散心，与人交流倾诉，宣泄不良情绪，还可以听音乐，户外锻炼，转移注意力。
建议你最好及时到正规精神医院就诊，咨询心理医生，明确诊断后再用药物治疗或者心理疏导。平时调整好个人的心态，注意劳逸结合，缓解心理压力。
以上是对“对任何事情都不感兴趣，情绪非常低落，脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是不是由于心态的原因导致的是不是特别的自卑导致的
建议要调理好自己的状态给自己树立一个目标才可以更好的适应生活的。
多与朋友交流与沟通一下才会更好的，
