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水喝多了,半夜拉肚子

女 | 29岁 2018-12-28 有2个回复

问题描述：每天晚上健身一小时,健身的时候喝1到2大杯水,健身之后冲一杯蛋白粉,还有牛奶,都是温水,但是这两天凌晨4点多都要拉肚子,肚子也不疼,平时也没有不舒服,饮食都正常,

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王涛

已帮助网友：4421 2018-12-28

你好，从你描述拉肚子的情况看，应该和喝水多关系不大。
有可能是着凉或者结肠炎引起的，注意肚脐部保暖，避免辛辣刺激生冷油腻食物，去医院检查确诊，对症治疗。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-28

晚上拉肚子最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣
不要着凉了，多吃有营养的东西，不吃生冷的食物。可以口服下黄连素片和健胃消食片调理下

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