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水喝多了,半夜拉肚子
女 | 29岁
2018-12-28
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问题描述: 每天晚上健身一小时,健身的时候喝1到2大杯水,健身之后冲一杯蛋白粉,还有牛奶,都是温水,但是这两天凌晨4点多都要拉肚子,肚子也不疼,平时也没有不舒服,饮食都正常,