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像这种情况来说，近期一般需要配合饮食来进行内分泌的调理。
近期一定要注意适当增加大枣红糖以及阿胶的补充，适当参加户外活动。切记超负荷的劳累，
以上是对“早上起床头晕呼呼的、感觉没什么力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贫血的主要表现就是头晕无力。青年女性的贫血多数是缺铁性贫血，南方人地中海贫血也不少。地中海贫血是一种遗传性疾病，分为α地贫和β地贫。不同类型的地贫，携带地贫基因的多少不同，严重程度也不同的。轻型地贫可以没有贫血，和正常人一样生活。重型地贫需要反复输血纠正重度贫血。铁之缘只适合治疗缺铁性贫血，对地中海贫血是无效的。
