回答
长时间的提不起精神,对生活和工作没有一定的积极性,对任何事物逐渐会出现反感,会有抑郁症的倾向。
根据你叙述的情况应该没有大的问题,主要是自我调节,可以从早晨开始,增加晨练,多参加些有意义的活动,树立对工作的态度,一般一周以后就会明显缓解症状,三周后应该没事的。
您所述的疲乏无力及没有兴趣,主要是由于机体的气血不足所致的,不是什么抑郁症。
对于您的这种情况,是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意休息,多注意营养物质的补充。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。
这个不是抑郁是处境不好的现像,时运低,也是自己造成的,你二十七了,成功点的都该事业有成好多年了
从士途的都该带长了,而当一个人一无所有起点很低,该学时不觉。就会是这种不精神所所事事的状态,所以不用去想你的精神怎么了,是你的时运状态,所以你从现在起要重新活过,重新努力改变你的状态。风风光光,八现玲珑,兴味盎然是成就换来的。
以上是对“人感觉没精神,对什么都提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况应该是抑郁症啊,应该尽快去专业的精神类医院检查治疗啊
你好,建议你放松思想,如果不想去医院,也可以吃些舍曲林调一调,平时多散散步,聊聊天比较好
您好,根据您的描述,考虑这种情况有可能是抑郁症的早期表现,不要担心。
建议您放松心情,注意多休息和营养补充,尽早找心理医生检查一下具体原因,确诊后再进一步治疗。适当锻炼,增强体质。
这个考虑跟您,本身的性格,从小的生长环境有很大的关系,这种情况最好需要去医院心理科进行调理。
平时需要多和人交流,多聊天,听一些轻松的音乐,多出去旅游,有助于改善,必要时通过心理疏导。
以上是对“人感觉没精神,对什么都提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议生活规律,起居有常!避免情绪激动,保持愉快的心情!根据自身体质进行锻炼
建议避免辛辣刺激性食物,冷饮浓茶咖啡忌酒,避免寒凉劳累熬夜剧烈运动,保持愉快的情绪