vc咀嚼片可以老是吃吗
女 | 17岁
2018-12-28
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问题描述： 最近一个月在吃康恩贝的vc咀嚼片,每天吃一片,感觉身体免疫力确实增强了一些,但是这个可以老是吃吗,会不会有什么坏处,有没有像抗生素一样,吃多了,身体就吸收的少了,作用就没有了
回答
你好。根据你所说的情况来看。咨询维生素c是否可以长期服用的问题？
你好。维生素c长期服用也没有什么问题。但是如果身体很健康。我们日常饮食中维生素c,就能够维持我们人体的需要量。不会产生耐药的问题。
您好！根据您的描述，您可能是在补充维生素C，这是一个不溶性的维生素，是没有什么坏处的，可以常用。
针对现在的情况，建议您可以口服善存或者21金维他等复合维生素，能起到更好的作用。平时注意饮食清淡易消化，多参加户外的体育锻炼。
您好，如果您有牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒等维生素C缺乏症状时，可以适当补充维生素C来提高免疫力，建议成人每天一片，儿童每天半片，3-5天为宜，连续服用最好别超过5天。VC咀嚼片不可以经常吃。
以上是对“vc咀嚼片可以经常吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况看，是可以每天吃一片维生素c咀嚼片的！
注意保暖休息多喝水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，加强锻炼身体，提高抵抗力，祝你健康快乐！
