回答
一般情况下，人体的ph值，都是维持在7.35到7.45之间的是弱碱性。
人体体质的发生是受到遗传，饮食环境等诸多因素所影响的，一般情况下，单纯的饮食效果不明。
亲，你好，看了你的描述，要改变机体的酸性环境，就要多吃碱性食物，适当控制酸性食物的摄入，保持愉快的心情，规律生活，适量运动。
碱性食物有很多，一般来说，水果蔬菜和粗粮，大多是碱性食物，还有牛奶，蛋白，海带，天然绿藻类，豆腐，茶叶，葡萄酒，梅干等都属于碱性食物，你可以多吃些。只要做到以上要求，慢慢就可以调理好了。
人体的体质不存在什么酸性体质或碱性体质.任何饮食吃后通过一系列生化反应保持体内酸碱平衡的.
人体的内环境的酸碱度PH值正常是在7.35-7.45之间.只有在严重疾病时才有可能出现酸中毒或碱中毒.
你好，人的体液酸碱度平衡比较重要，大多为碱性体质，和平时饮食习惯有关，新鲜水果及蔬菜大都是碱性食物，可以促进体液循环，加快新陈代谢。
酸性体质为亚健康状态，可有疲惫，精神不振等不适。所以，平时饮食均衡，不要经常食用肉食，可以坚持身体锻炼，增强体质。
以上是对“改善酸性体质的说法是什么呢？饮食可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过您的描述，一般酸性体质是亚健康体质，碱性体质是健康的体质，可以通过饮食调理体质。
您好患者，根据您的症状，建议您平时多吃点山药枸杞大枣柚子等碱性食物，少食酸性食物。
人体没有必要分酸性体质和碱性体质。正常人血液的ph值在7.35~7.45之间。
机体各种调节机制，一定会维持在这个数值之间。偏大偏小属于疾病。所以说偏酸偏碱没有理论根据。
人体有自身的缓冲对来调节机体的酸碱度，食物能够起到的作用不是特别大，建议您平时荤素合理搭配。
您好，人体有自己调节酸碱能力的缓冲对，不是仅仅通过饮食就能把身体的酸碱度进行调节的，建议饮食多吃蔬菜，酸碱平衡。
你好，改善酸碱性体质通常是通过食疗来调节的，蔬菜水果的代谢产物呈碱性，是碱性食物，使体液PH升高，应多食之。
而肉类，鱼，蛋等的代谢产物呈酸性，是酸性食物，应少食，并应注意长期坚持，可使体液PH升高，祝你健康，希望能帮到你
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