问题描述:男朋友在就睡得着,男朋友不在就睡不着,怎么样消除这种依赖心里,
熊平安
已帮助网友:3558 2017-05-15
考虑是依赖心理比较强造成的建议平时做些自己喜欢的事情,转移注意力,祝你健康。以上是对“经常失眠,大脑老是保持在兴奋状态”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黄文飞
已帮助网友:3034 2017-05-15
您的情况属于心理依赖,很多女性都有,感觉没有安全感。建议您睡前做运动,喝热牛奶,应该入睡比较快。
张月玲
已帮助网友:2082 2017-05-15
你好,像你所说的情况考虑大概是依赖心里比较强造成的。你好,建议你平时做些自己喜欢的事情,转移注意力,祝健康。