回答
(1)患者卧位，左右下肢伸直，右下肢伸直向上抬起，持续用力向上抬起，待肌肉疲劳，继续用力，持续2～3分钟，左右互换，每次做2～3下，每日3～5次。(2)患者坐位，双下肢自然下垂，右小腿向上抬起伸直，持续用力向上抬起，待肌肉疲劳，继续用力，持续2～3分钟，左右互换，每次做2～3下，每日3～5次。强直性脊柱炎肌肉萎缩锻炼适用于大腿肌肉群萎缩，患者行走无力的患者，在中期和早期的时候得到有效的治疗一般是可以遏制疾病恶化的，造成严重残疾。所以强直性脊柱炎应该及早治疗，严防发生强直性脊柱炎肌肉萎缩。
你好，强直性脊柱炎的治疗方法包括物理治疗，药物治疗和手术治疗。
建议用热疗，如热水浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，保持正常功能，防止畸形。
你好，根据你的病情分析，应该注意观察肌肉，是否有骨折，疼痛等症状。
请到正规医院进行就诊，合理膳食，均衡营养保持乐观心情，希望回答能帮助到你。
以上是对“强直性脊柱炎肌萎缩该怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于想了解强直好几年了，现在肌萎缩该怎么办啊，要怎么去锻炼啊？
建议你注意休息不要熬夜，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，多跑步锻炼身体，提高免疫力
