月子里心情莫名的烦躁想哭莫名的想流泪
女 | 22岁
2018-12-28
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问题描述： 刨腹产后心莫名的烦躁……动不动就想哭想叹气……家人对我很好但是心里特别的不舒服真想一个人静一静
回答
产后出现心情不好、烦躁、想哭、叹气等症状，是产后抑郁症的表现，和体内的激素波动有关系。
您好！根据您的描述，有产后抑郁症的可能，建议您与家人多沟通，听听舒缓的音乐，保证充足的睡眠，一般都可以改善，如果症状有严重的趋势，要上医院。
您好，产后由于激素水平的剧烈变化容易导致个体出现情绪低落，也即我们常说的产后抑郁情绪。
产后的情绪低落一般会自然恢复，在四周内即可恢复正常，如果超过四周还抑郁就要怀疑是产后抑郁症，需要及时看心理医生的。
考虑是有产后抑郁引起的现象，适当的进行调节自己的生活作息，保持充足的睡眠可以有效的改善。
适当的进行檀中穴的按摩刺激是可以有效的促进调节和改善的效果的，适当的服用些逍遥丸。
以上是对“月子里心情莫名的烦躁想哭莫名的想流泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，有可能是由于一些的产后抑郁，这个时候千万，不要自我钻牛角尖，家人的陪伴很重要。
平心静气注意休息，保证充足睡眠，不要去想烦心的事情，多想想以后美好的事情，孩子慢慢长大，喊爸爸妈妈这类的事情。
