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强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
建议平时可以多吃点碱性的食物，备孕前三个月可以尝试服用益生碱调理，效果会很显著。另外女性高潮，阴道会分泌碱性物质对生男宝也是有帮助的，希望能够帮到您。
您好，人体血液的正常酸碱度是7.35-7.45，唾液是6.6-7.1皮肤是5.5，胃液是1.5-2.0，尿液是4.8-7.4等，人体各部分体液的酸碱度是不相同的，但人体有酸碱平衡的调节系统。虽然人体各部分体液的酸碱度不尽相同，若您真想知道您的情况，可以用PH试纸测试尿液或唾液的酸碱度，从而大概推出身体的酸碱度
以上是对“身体呈酸性还是碱性主要有什么体现呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，想知道自己身体的酸碱度，可以去医院检测PH值。如果是酸性体质，容易导致乏力、体质下降等情况。
去医院检测PH值，正常值为7.35-7.45.小于7.35就是酸性体质，大于7.45就是碱性体质。无论碱性还是酸性体质都不好。注意调节。
