问题描述：女人腰凉.晚上睡觉腰有点酸痛
高锡云
已帮助网友：3368 2017-05-16
你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝，或金匮肾气丸
