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14岁到十六岁手淫,现在如何补回来
男 | 16岁
2018-12-28
有6个回复
问题描述: 从十四岁开始手淫,到十五岁近十六岁才有所领悟,现在只能坚持一两周不手淫,想,16岁男性生殖器官正常多长?有什么方法能让我补回来,我应该吃什么食物?做什么运动?做什么事,摆脱现在样子,
回答
从十四岁开始手淫,到十五岁近十六岁才有所领悟,现在只能坚持一两周不手淫,其实你的情况不要担心,这种情况属于正常的,
适度的手淫利于身心健康,可以释放性压力,只要手淫后第二天没有感觉乏力腰酸背痛就没有事,不要有心理压力,不要担心的,你的情况不需要特殊治疗,注意个人阴部卫生,适度加强饮食营养,注意适度锻炼就行了。
你好,适当的手淫可以缓解心理压力,但是过度的容易损伤身体,引起体质下降。
建议饮食营养均衡,暂时节制情欲,特别是发育期尽量不要去手淫,可以用点中药调理。适当锻炼身体。
阴茎勃起8-12厘米是正常的、再有就是腰膝酸软四肢无力射精无力性生活时间短
我建议您以后注意保暖注意卫生。不要吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多运动。禁止不洁性接触
按照你的描述,一般来讲亚洲人群在十公分左右均为正常范围。
建议平时多食用山药黑豆及枸杞,以滋补肾脏,并需要彻底戒除手淫不良习惯。
以上是对“14岁到十六岁手淫,现在如何补回来。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,手淫是青春期男性正常的生理需求之一,96%以上男性都有手淫史,重点是不要过于频繁。
您好,16岁男性生殖器官已比较接近成人了,可能在疲软状态下5-7cm,勃起后10-15cm。如果能减少手淫次数,并不需要特别补充什么,主要是寻找其它兴趣爱好,分散手淫的注意力。