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你好！生男生女主要取决于男性。受精卵发育成男胎或女胎，关键要看同卵子结合的精子是Y型还是X型。为了增加生出男孩的机率，女性可以考虑多吃一些碱性的食物，蔬菜水果这些，或是益生碱。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。男孩概率就会比较大。
以上是对“想要健康宝宝老公主要吃酸性还是碱性食物呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
生育孩子健康与否，主要看夫妻双方体质是否健康。并不是酸性或者碱性食物直接影响的。
自然界中的食物，绝大多数都是酸性的，如各种肉类，蔬菜等。而且人体有自己的酸碱平衡体系，外源性食物根本不能启动明显作用。
