腰肌劳损会不会臀部疼呢?
女 | 42岁
2018-12-28
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问题描述： 最近这段时间,总是感觉腰酸背痛的,浑身没劲,特别是干了一天活,晚上腰就不能动了,休息一晚的话稍微好转些,反反复复的,贴了膏药都没有效果,这几天臀部疼的厉害,去医院做了检查,检查说是腰肌劳损,
回答
腰肌劳损是骨科常见病和多发病，会引起臀部疼痛，它是与生活、工作习惯密切相关，如果能排除其他器质性病变如腰椎间盘突出症等，是可以通过保守治疗，功能康复等方法缓解的，首先应注意生活和工作习惯，勿久坐，长期办公桌前的伏案工作者正是腰肌劳损的好发人群，体位的转换有利于腰背肌的休息及慢性腰痛的缓解；另外加强腰背肌的锻炼，如“燕飞”等方法，亦能起到事半功倍的效果；如果目前症状较重，可口服非甾体类药物对症，代表药物有芬必得、扶他林等；中医、理疗也可尝试。
这是腰肌劳损导致的，会引起臀部疼的，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。
排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。这样就会好的很快。而且一定要注意休息。
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可能会引起的，腰肌劳损多由急性腰扭伤后反复多次损伤所致;或由于劳动中长期维持某种体位，如长期弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。
在锻炼上，首先要注意纠正错误姿势，尽量避免长时间的埋头工作。多运动，避免受寒。少吃生冷的食物，老年轻或者体格较差的不要长时间待在空调下，睡硬板床，多吃有丰富钙质的食物，有利于钙的补充，注意营养结构。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，会引起臀部疼的，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。
建议你平时尽量避免上下楼梯，提重物，及行走在潮湿而易滑倒的地方，疼痛明显时要卧床休息，以左侧卧位比较好，还有定期产检，看胎儿在体内发育是否正常。
腰肌劳损是会引起的，建议到医院拍片检查，结合临床确诊后针对病因加以治疗，如果是腰椎间盘突出症，一般认为症状初期可以通过牵引、按摩、理筋手法，延伸脊柱，增加椎间隙，放松腰肌，缓解疼痛，有利于脊柱内外平衡的恢复。如果疼痛严重，建议同时内服具有祛风散寒，活血化瘀，温经通络，消肿止痛功效的腰痛宁胶囊，对改善局部血液循环，促进损伤的纤维环和椎间韧带的修复及神经根周围炎症的消退，会有很好的疗效。
腰肌劳损：主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛.病因：腰部肌肉长期紧张，
腰肌劳损是会引起臀部疼的，形成损伤性炎症.此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损.建议中医外科膏药（金创活络膏）外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．
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