回答
头发干枯，可能是气血不足，缺乏微量元素营养也不排除遗传的因素。
首先先注意可以多吃一些富含维生素，a和b丰富的食物。效果不明显的话检查一下，看看。调理一下气血
你好，头发枯黄、无光泽，有头皮考虑血虚发失濡养所致。
平时可以多吃点黑芝麻、桑葚、黑豆，阿胶，花生等，建议饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻等，多喝水，补充体内水分，可以吃点阿胶养血颗粒。
一头浓密而有乌黑的头发，让人显得年轻，同时凭添一种魅力和神采，可是有一些人的头发看上去，要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦，给人一种未老先衰的感觉。须知，人的头发除遗传因素外，更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成、同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与，如果切少任何一种物质,都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。花粉被誉为全能营养库、特别是金相伴花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪酸及维生素、微量元素。
上述物质能全面补充头发生长及保证发质的全面营养、并且金相伴花粉中丰富的黄酮及芸香苷能改善头皮细胞的血流供应、疏通毛囊、促进血液将营养成分送到表层。金相伴花粉中所含有的矿物质硫和泛酸，可以使白发变黑，所以常人服用金相伴花粉有利于保护头发，防止白发、脱发、发枯、发黄。
先把发梢部分干枯分叉的地方修剪掉，这样更有利于头发吸收养分，头发有了充足的水分与营养，自然就有光泽又柔顺。然后要就是平常的洗护啦。洗完头发后，用护发素或者免蒸倒膜什么的对头发进行护理，避免抹到发根及头皮。最后用免洗锁住头发的水分与营养，也是不能抹到头皮及发根哦。
一定不要用吹风机吹头发，特别伤害发质，会带走头发本身的油脂及水分，护理都白做啦。自然风干，或者用干发帽或者吸水的毛巾吸干水分，也不能揉搓头发哦，会损伤毛鲮片的。毛鲮片健康完全闭合头发才会呈现光泽，手感才会柔顺。
头发不好，稀疏。没有光泽，与气血不足。肾虚等等有关。长期熬夜。过度劳累。紧张。节食等等可以加重病情。
目前的症状。可以使用中成药健脾补血治疗。口服人参健脾丸。归脾丸治疗。多吃一段时间，同时注意休息。不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。适当活动，促进血液循环。
以上是对“头发枯黄，无光泽，有头皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的症状，建议你到正规商场选择适合自己的洗发水
建议生活规律，起居有常！避免情绪激动，保持愉快的心情！根据自身体质进行锻炼，进清淡易消化饮食！
这种情况考虑还是检查一下，一般看是不是有维生素缺乏或是有贫血。
考虑检查一下微量元素和血常规，看是不是有异常，一般考虑适当补充维生素和钙剂，注意加强营养。
以上是对“头发枯黄，无光泽，有头皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
