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多梦,记忆力下降,心燥

女 | 29岁 2017-05-17 有2个回复

问题描述:梦一直多,近几年,不管白天睡还是晚上睡,只要一睡着就做梦,记忆力下降,刚做的事情,一下又忘记了,有很多事,怎么想也记不起来,心情很烦燥,很容易动怒,想骂人,胡思乱想,乱七八糟的想法,睡眠特别多,睡眠不好,精神状态很差,会头晕,近一年来,隔一段时间就失眠,是什么原因?要看什么科?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-05-17

按照你的描述,这种情况考虑为肝肾亏虚造成的表现
建议口服酸枣仁口服液或颗粒以改善睡眠,可以去中医院的内科就诊

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廖元兴

已帮助网友:1820 2017-05-17

您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。