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植发后要保持正常的饮食，禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，饮食要尽量清淡一些，另外在植发后的半月内不要进行剧烈的运动，不要去染发，烫发，洗完后待头发自然变干，不可用毛巾擦抹也不要用吹风机烘干。
首先是是渗血处理，一般在接受植发后会发现移植处出现一些轻度渗血，这都属于正常现象，请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3~5分钟止血，如仍然出血，请及时与医院联系，术前术后避免刺激性食物。
然后是近期内避免剧烈运动，由于植发手术比较敏感，因此大家需要注意的是在植发后一个月内避免移植区与任何硬物如门框等磕碰，植发后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。
最后是注意饮食，及时补充所需要的营养是很有必要的，应该在平时禁止引用烈酒或者一些酒精含量比较高的饮料，不要尝试从未吃过的食品，忌食海鲜及辛辣刺激食品，以免过敏反应。千万不要用手抠掉小结痂，这会导致移植毛囊连同结痂被抠脱。
以上是对“植发后要怎样护理头发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发少。
可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
