回答
你好,是想改善亚健康体质,此类人群主要是因为社会自然环境、饮食结构不合理、体育锻炼不足、生活工作压力、心理调节能力低等造成的。
建议要注意控制情绪,保持良好的心情;适量的运动;饮食均衡,禁烟酒,有规律睡眠,不熬夜;食用些昌弘西洋参,西洋参补气提神,对增强人体免疫功能、提高抗病能力有很好作用。
俗话说,是药三分毒,尽量不要吃药啊,要想调理碱性体质,可以通体育锻炼,饮食等调理嘛
你好,建议你放松思想,平时要多参加体育锻炼,多吃些蔬菜和水果,养成有规律的生活,不要熬夜,这样就可以了
以上是对“吃什么药物可以调理健康碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
亲,你好,看了你的描述,要调理机体呈碱性环境,不用非得吃药的。
要调理机体呈碱性环境,就要多吃些碱性食物,保持愉快的心情,规律生活,适量运动。碱性食物有很多,一般来说水果蔬菜和粗粮大多是碱性食物,还有牛奶,蛋白,海带,豆腐,天然绿藻类,茶叶,葡萄酒等都属于碱性食物,你可以多吃些。
你,成年女性都是弱酸性的体质,如果想调理成碱性,可以口服益生碱。
这你在家保健正常生活中多吃碱性食物,必要时可以口服益生碱调理。在排卵期间用碱性溶液清洗阴道内。