问题描述：脸色不好,看起来很疲倦,
张磊
已帮助网友：2022 2017-05-17
您现在可能还是体虚、气血虚引起的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
