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脚踝扭伤三周后可以正常活动,但下蹲时疼
女 | 20岁
2018-12-28
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问题描述: 从楼梯摔下后,脚踝外侧一圈疼,推拿一次后,能正常活动,三周后脚部伸直就会疼,或者下蹲偶尔疼
回答
你说的情况还是考虑软组织的挫伤,早期处理的时候制动是关键,但是你没有耐心的休息制动
推拿在这个时候也是不妥的,会加重损伤出血,现在的情况才是推拿理疗热敷的时机,面诊骨科,通过体格检查明确对症
如果拍片没有发现有骨折,那考虑是韧带的损伤了。一般这个位置的损伤最快都要两星期的,需要慢慢锻炼。
韧带损伤后它的力量没有恢复到能支撑你体重的程度,需要慢慢锻炼恢复,近期负重、跑步这些就不要去做了。可以擦点活络油等等。
你好,这样的情况是扭挫伤所致的疼痛和活动受限等症状
你好,建议你外用活血化瘀的红花油或云南白药气雾剂,这段时间少运动,如果肿胀严重,可以冷敷,抬高患肢
以上是对“脚踝扭伤三周后可以正常活动,但下蹲时疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致,避免活动。多休息。
建议口服扶他林片,小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。及时到医院进一步检查确诊,诊断明确后对症治疗。