回答
你好，根据你的叙述一般来说考虑此类的情况，从中医的角度上来看。
情绪不好，首先是对肝脏会有一定的影响，继而会影响到全身的脏腑，建议你最好是可以好对保持舒畅的心情，这样对健康有利。
结合患者描述的问题症状考虑应该是抑郁倾向的情况下，是会诱发食欲降低、消化不良等症状的
建议患者注意休息，保持良好的心态，三餐规律，饮食清淡全面有营养。可以到精神科检查确诊并积极给予药物调理改善抑郁症状为佳
您好，通过您描述情况分析，这种情况肯定是会有影响的，情志问题涉及的问题会很多的
建议您的这种情况应该多注意调节心情，长期的压抑肯定对身体不好的，应该多出去走走，改善一下心情
长期与精神压力大，这是典型的抑郁症引起的胃肠，不好引起的典型表现
现在饮食上注意不要吃辛辣，有刺激的食物，积极的注意休息，增加一些运动和锻炼，保持良好的心态
以上是对“请问长期抑郁精神压力大，有抑郁倾向，烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
