回答
你好，坐月子时代下的病，常年背出冷汗、双肩常年酸痛、腿脚怕冷，不好入睡。是体寒引起的
建议去医院中医科就诊，喝中药调理身体，平时多吃含热量高的食品如牛羊肉，鸡汤鱼汤，肉汤等
以上是对“背长年冰冷，双肩，腿脚发凉，酸痛不好入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
常年怕冷，手脚冰凉，与体质虚弱，气血不足，肾阳虚等等有关，与生产以后，体质恢复不好，着凉引起气血不足引起的症状，
需要及时注意中药调理，可以使用十全大补丸，右归丸治疗，多吃一段时间，同时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，多吃羊肉，狗肉，牛肉，多晒太阳，
你好，根据你的叙述这种情况常见于肾阳虚所致，避免着凉。
建议口服金匮肾气丸，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。多休息，及时到医院中医科辨证施治。
是由于妊娠引起的体力损失，内外空虚等，一般会有怕冷，怕风等情况
建议多休息，适当运动，禁忌接触凉水等,服用猪肾汤，薏米粥等,药物服用益气四磨汤等
以上是对“背长年冰冷，双肩，腿脚发凉，酸痛不好入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑可能是月子病，多是由于感寒着凉受风所致，建议你一定要注意保暖，避免感寒。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做艾灸治疗，同时配合针灸，疼痛和怕冷的症状应该可以得到改善。
