脸上有晒斑怎么去掉
女 | 26岁
2018-12-28
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问题描述： 野外工作者,老是晒太阳,现在脸上长了很多晒斑,特别难看,我就想把晒斑去掉,自己摸了很多祛斑的药膏,都没有成功,谁有好的去处晒斑的办法,赶紧告诉我,非常感谢,
回答
可以用激光、微波、冷冻等治疗。也可以利用一些饮食：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
对于脸上的晒斑怎么去掉一定要重视，你提到脸上的晒斑怎么去掉为你解答如下。一般的日晒斑可以选用些食疗方法来去除就可以了，关键是坚持。比如：、西红柿汁：每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治日晒斑有较好的作用。黄瓜：常常食用黄瓜，能消除雀斑、增白肌肤。胡萝卜汁：每天喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。
另外生活中注意自己的一些不好的习惯，注意防晒，不要熬夜啊，不吃油炸的食物等等。
以上是对“脸上有晒斑怎么去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
关于晒斑的去除，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。
经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。
考虑雀斑是常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点,为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关
一般治疗 避免或减少日晒，夏季外出可用遮光剂外擦，如2%～5%二氧化钛霜，5%对氨基苯甲酸软膏。腐蚀疗法 如1%～2%酒精、水晶膏等。但此法局部外用须谨慎密切观察，以免引起大面积剥脱。脱色疗法 常用3%氢醌霜，10%白降汞软膏局部外用，坚持治疗方可有效。详细过程可到医院皮肤科咨询，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。
您好,在天然食品中，有多种保养皮肤和除斑功效的食物，可以在夏天应用。每日喝一杯胡萝卜汁或每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对除斑有较好的作用，多吃黄瓜、柠檬、黑木耳、红枣也有祛斑作用；用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、除斑；
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效，将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可除斑，又能清爽和洁白皮肤；取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
晒斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。
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您好，根据您的描述，这个情况可以用维生素E乳膏涂抹，口服维生素E软胶囊。
避免日晒，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，暂时避免进食辛辣刺激食物，虾蟹。保持愉悦的心情
