满脸白头粉刺怎么办?

白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺（毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出），就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对粉刺有一定好处，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。
合理的饮食，即少吃辛辣刺激食物（如辣椒、葱、蒜等）；少吃油腻食物（如猪油、牛油、乳酪等）；少吃甜食坚果（如糖、巧克力、咖啡类）；少吃上火发物（如狗/牛羊肉，鱼虾等）；少吃高碘食物（如海鲜、海带，紫菜等）；少吃生冷食物（如冰淇淋、可乐）；少吃油炸烧烤类食物（薯片、炸鸡肉），保持大便通畅，及时进行治疗。

1、粉刺形成的原因都跟青春痘相似，与个人的体质、肤质、家族遗传性都有关。体内的雄性激素假使生成过多，促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，导致在皮脂腺内堆积。如果毛孔的油脂没有被清乾净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化，黑色素的沈著就会成黑头粉刺。
2、内分泌失调，这个主要是针对女性而言的。这个时候就需要调节内分泌了，中药对于调节女性内分泌有很好的疗效，一般都是通过调理气血入手，达到调节内分泌的效果，对痘痘也有很好的治疗效果。
3、螨虫的缘故。脸上长粉刺与螨虫有关的，螨虫潜居在毛孔之中，体内分泌的油脂无法及时有效地排除，导致隆起，并且感染而产生皮肤红肿，这就形成了粉刺。另外，爱吃辛辣以及油炸食品也是产生粉刺的重要原因。
4、脸上长小粉刺还有可能与你的情绪变化以及工作压力，甚至饮食有关系的。建议患者应该注意以下这些方面的小节。

您的情况应该是内分泌紊乱的表现，考虑您体内的热毒较重。
1、可考虑检查一下激素六项，以指导治疗。
2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用化毒丸、湿毒清、逍遥丸等加减调治。
3、避免搔抓等刺激，注意局部卫生。
4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

出现痤疮粉刺，必须在医生的指导下进行治疗，痤疮是一个多种原因综合造成的皮肤病，主要是受痤疮杆菌、毛囊角化和激素影响。因此，痤疮的治疗，必须抑制毛囊皮脂腺管异常角化、抗雄激素、减少皮脂分泌、抑制微生物增殖、抗炎等。因此，遵循医嘱，认真服药与擦药，坚持很重要。
不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重；不要到美容院去治疗，因为美容院没有医生，只有美容师，只能做皮肤清洁、护理。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。
另外，需要改变不良的生活作息方式，饮食上限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物，多食蔬菜、水果；日常生活避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅；另外，痤疮患者，特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，还需配合必要的心理辅导。日常护肤禁止用手挤压；宜用温水及中性肥皂清洗颜面，以减少油脂附着于面部堵塞毛孔；避免使用油性化妆品。
以上是对“满脸白头粉刺怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

“青春痘”又叫粉刺,医学名词叫痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病.目前对本病的治疗方法较多,但不论采取什么方法,最基本的还是注意日常生活的自我调理.应注意以下几个方面：
1.避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.
2.保持皮肤清洁：常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.
3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.
因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

如果皮肤出现痤疮粉刺等问题，建议你及时到正规医院的皮肤科就诊，每个人的皮肤病情不一样，需要的治疗方案也不一样，不要随便使用别人觉得好的药物来治疗自己的病情。
之所以产生粉刺，与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化等原因相关，部分病例的发生还与遗传、免疫和内分泌障碍等因素有关。
1.痤疮杆菌。痤疮杆菌本身皮肤表面正常菌群之一，嗜油。如果皮脂腺发达，产生很多油，就容易吸引痤疮杆菌到此生存并繁殖，其代谢产物还能进一步诱发和加剧局部炎症。
2.除了油脂和细菌之外，还有许多的角质碎屑，导致了毛囊的堵塞。如果没有细菌感染，只是粉刺；当和病理细菌感染，就形成了炎性丘疹，即是痤疮。痤疮杆菌属于厌氧菌，其生存繁殖需要低氧环境，毛囊堵塞后正好成为它的温室。因此，毛囊口的异常角化，是引起痤疮的根本原因。
3.皮脂腺的分泌，直接受到雄激素的影响。无论男女，体内都有一定量的雄激素。青春期期间，体内雄激素水平快速上升，使身材迅速长高的同时，也使皮脂腺迅速增加，产生大量皮脂，形成痤疮。另外，孕酮也有一定促皮脂腺分泌的作用，孕妇由于孕酮的原因，也很容易形成痤疮。

这样的情况是痤疮，是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.
春痘俗称粉刺、暗疮、是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春痘主要发生于1 5～30岁的青少年，男多于女。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主，积极就医治疗。
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你好，结合你的年龄来看，你的情况可能是内分泌的紊乱导致的
你可以及时到正规的医院做个内分泌的检查看看的，遵医嘱调理的，要注意饮食清淡的，祝安康。

脸上很多粉刺怎么办，粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。另外还可以用祛痘洁肤棒的，不错的，精油祛痘，效果好。