回答
你好，应该是改善亚健康体质，一般亚健康人群主要是社会自然环境、饮食结构不合理、体育锻炼不足、生活压力、心理调节能力等影响，所以要在多方面调理。
建议要注意控制情绪，保持良好的心情；适量的运动；饮食均衡，禁烟酒，有规律睡眠，不熬夜；食用些昌弘西洋参，西洋参补气养身、养阴生津，对增强人体免疫功能、提高抗病能力有很好作用。
以上是对“常喝苏打柠檬水能否调理身体改善体质从而怀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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