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类风湿性关节炎平时应该注意什么?

女 | 42岁 2018-12-28 有4个回复

问题描述: 我之前时常会感觉膝关节疼,一开始没怎么在意,最近天气凉了,感觉疼痛的厉害,而且早上起来的时候感觉关节僵硬,就去医院看,检查说我这是类风湿性关节炎,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-28

您好,类风湿性关节炎要避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对关节的侵害。平时不要吃生冷食物,如痛甚者加服抗炎止痛的西药.激素药最好不要多用。最好去医院做详细的检查并治疗。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-28

类风湿性关节炎是慢性病,平时要注意防寒保暖,加强锻炼。而在类风湿性关节炎的治疗中,除了采用西药的治疗方法,也可以采用中医的治疗方法,比如推拿、按摩、中药浸泡等等都有一定的疗效,再配合在生活方面的注意事项,相信病情很快就会好的。
以上是对“类风湿性关节炎平时应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-28

您好,类风湿关节炎是常见的风湿性疾病,表现为全身多发性对称性的关节肿痛,主要是以四肢小关节为主.
建议:类风湿性关节炎需要注意保暖,避寒,防湿,注意居住卫生,经常体育锻炼,以增强体质.可适量多食动物血,蛋,鱼,虾,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物等.

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-28

1、得了类风湿性关节炎要注意保暖,不能受寒、淋雨和受潮,特别是关节处更要注意保暖,居住的环境要保持一定的干燥,通风情况也要良好,在夏天不要贪凉就多吹空冷,在冬季更要注意保暖。
2、饮食均衡、生活规律、劳逸结合对身体有很好的帮助,使身体更健康,有更好的抵抗力,从而可以应对类风湿性关节炎的病情,然后不要从事较重的体力劳动,以免因为劳累而加重病情。
3、在饮食方面,要少量多餐,注意营养的平衡,少吃辛辣性、刺激性的食物,像牛奶、羊奶、花生等食物中含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,会使类风湿性关节炎的病情加重,所以该忌嘴就忌嘴。