回答
你好，便秘一般是肠道蠕动变慢影响排便，果导片只能缓解并不能有效改善，建议通过饮食和适当运动改善排便。
便秘不要长时间服用药物，对肠胃有伤害；建议通过食疗食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
适当多吃粗纤维食物，如全麦馒头，芹菜，白菜，豆芽等，每天坚持以肚脐为中心顺时针揉肚子。
注意养成好的饮食排便习惯，每天早晨起床后可以喝一杯温水。如果大便还是不太好，可以吃一点麻仁润肠丸，经过一段时间的调理，会逐渐改善的。
您好
你现在的情况属于习惯性的便秘，排除肠道疾病和饮食不规律导致的便秘，则与个人体质和消化功能有关。
单吃果导片只是起到治标不治本的作用，缓解一时的便秘，建议可选择口服中药汤剂和调整饮食来使排便恢复正常，多喝水，吃一些粗纤维的食物有利于肠蠕动。
您好！根据您的症状考虑是习惯性的便秘，建议您服用乳果糖口服溶液或聚乙二醇电解质散(福松)调理。
建议您平时养成良好的生活方式、饮食习惯及排便习惯，每天早上及餐后半小时蹲便，多吃蔬菜水果及酸奶，晨起空腹喝温开水，避免精神紧张，加强活动锻炼，行腹部按摩，均可促进便秘的缓解。
您好：通过你叙述的症状，严重便秘是与你饮食不当和缺少运动有关，果导片不能长期吃，
建议：从明天开始你早晚空腹各喝一碗香油茶，每天吃三碗蔬菜和几个苹果。可以吃点红薯，每天散步一小时，每天早晨定时到厕所排便，没有也要蹲一会儿，时间长了就正常排便了。
以上是对“严重便秘吃果导片就有不吃就没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议可以吃点黄连上清片看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
您好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议可以用番泻叶泡水喝看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
您好，您说的便秘疾病多考虑和肠道功能出现了紊乱有关系，容易引起排便不畅等症状，症状时间长也需要考虑检查下。
如果症状时间长的话可以考虑医院完善下肠镜检查参考，如果检查提示只是功能问题的话可以服用整肠生胶囊等药物治疗，多吃香蕉等水果和蔬菜。
便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变
建议你积极治疗，可以通过灌肠缓解症状，注意休息，避免过度劳累，合理膳食，禁食辛辣刺激性食物，保持身心放松。
你现在这个情况主要是要及时调理治疗的，不能这样只对症的呀，
你一定是要坚持多运动，多吃青菜，苹果，同时服用强彤多维多矿颗粒之类的，
以上是对“严重便秘吃果导片就有不吃就没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
