问题描述: 如何更改自己的潜意识?感觉自己很多的事情被潜意识控制,想变得更好有什么很好的办法呢?
高福玲
已帮助网友:4161 2018-12-28
你好!你应该建立正确的人生观和良好的社会人际关系。可以和朋友一起去爬山可以放松自己同时也能增强体质。听轻音乐,看积极向上的书集来帮助和改变自己。
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-12-28
你好?,这种潜意识多长时间了?受过什么伤害吗?困扰你多长时间了?你好?,建议你去医院心理科。咨询心理咨询师。让心理咨询师开导开导就可以。以上是对“改变自己的潜意识?改变自己,想改变……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏帅帅
已帮助网友:1821 2018-12-28
你好,根据你的情况,平时想的太多,心思太重,同时行动太少。你好,可以每天安排自己忙碌,多做事,少想,生活充实了,那么有的时候顾虑减少了。
王涛
已帮助网友:4421 2018-12-28
这是很难改变的,平时多看看书,多和成功人士聊聊天,这样会好些你好,建议你放松思想,也可以看一看心理医生,让心理医生和你聊聊天,遇事要多想一想,从角度考虑问题,这样也会好些