失眠,爱发脾气,胃口不好,头疼,抑郁
女 | 31岁
2018-12-29
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问题描述： 最近晚上睡不好,老是失眠,一点点小事都会爆跳如雷,控制不住,不想吃饭,头疼,心情压抑,没有地方发泄,和朋友聊天就是一堆抱怨,不是生病了?还是心理有问题了,,
回答
你好，根据你描述的情况怀疑你是压力过大或心情抑郁引起的神经衰弱。
建议你可以口服健脑补肾丸、维生素B1片和谷维素片治疗。平时学会自我调节心情，多想些开心的事情，保持心情舒畅，慢慢会有所缓解的。
以上是对“失眠，爱发脾气，胃口不好，头疼，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的情况应和心里问题有关系，应注意合理的休息保养气血，积极调整心态很重要的忌辛辣
可以适当的饮食的保养。多喝汤忌辛辣的食物。可以用中药的方法疏肝健脾调养比较好的。注意饮食的保养合理的休息
你好！就你目前提供的信息来看，中医于考虑是肝郁横克脾土所致。
建议平时学会自我调节，放松心情，压力不要过大，心理减压很重要，可以吃点儿逍遥丸，如果症状没有改善，可以让中医给你调理开点儿中药。
你好，根据你所说的情况，往往是由于心理因素，如有抑郁症。以及有神经衰弱的情况的。
这种情况，往往是建议做好心理的调养，以及采用调节神经药物、中药改善症状。避免情绪压力大。平时积极的户外锻炼。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的，
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“失眠，爱发脾气，胃口不好，头疼，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况可能属于压力大伴随肝郁气滞的情况导致出现情绪不好伴随影响睡眠
建议应该多吃滋补的食物或者建议选择安神补脑液调理看看的，也可以口服疏肝理气片较好的
