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左侧脖子至肩膀锁骨紧绷不适

女 | 23岁 2018-12-29 有2个回复

问题描述：差不多一个月多了,左侧脖子至肩膀锁骨处总感觉不适,并不是疼痛的感觉,比如穿衣服覆盖住就会觉得有东西让你感觉不适,光着臂膀就不会有太大感觉,这种不适以至于经常去摸那个不适的位置,也没有明显的肿大症状,

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-12-29

考虑是局部肌肉软组织的不适或心理作用造成的，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，对身心的健康不利。
自己的调整很重要。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-12-29

一般是颈椎退行性改变，劳损引起，与不良体位,不当锻炼等有关
建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗

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